Älä jaa näitä asioita kumppanisi kanssa – näin suojelet parisuhdettasi

Luottamus on tärkeä osa toimivaa parisuhdetta, mutta on olemassa asioita, joita ei ole hyvä jakaa kumppaninsa kanssa. Vaikka avoimuus voi tukea suhdetta, liiallinen jakaminen voi aiheuttaa ongelmia ja turhaa stressiä. Tässä kahdeksan asiaa, jotka on syytä pitää omana tietonasi:

1. Vanhojen suhteiden yksityiskohdat. Liika tieto menneisyydestä voi herättää mustasukkaisuutta tai epävarmuutta.
2. Henkilökohtaiset salaisuudet ystävistäsi. Älä riko ystäviesi luottamusta kertomalla heidän asioitaan eteenpäin.
3. Vahingolliset ajatukset. Joskus ajattelemme asioita, joita emme oikeasti tarkoita. Ei tarvitse jakaa kaikkea, mikä voisi satuttaa kumppaniasi.
4. Rahankäytön pienet salaisuudet. Jos ostat jotain pientä itsellesi, älä syyllisty, mutta muista isommissa hankinnoissa avoimuus.
5. Kritiikki perhettä kohtaan. Tämä voi aiheuttaa tarpeettomia riitoja ja jännitteitä.
6. Vanhojen ihastusten tunteet. Menneet ovat menneitä – älä tuo niitä nykyhetkeen.
7. Epävarmuudet ulkonäöstäsi. Liiallinen itsensä mollaaminen voi rasittaa suhdetta.
8. Salaiset haaveet. Kaikkea ei tarvitse jakaa – jotkin asiat voivat olla vain sinua varten.

Pidä mielessä, että jokainen parisuhde on erilainen. Löydä tasapaino avoimuuden ja yksityisyyden välillä, sillä se voi vahvistaa suhdettanne pitkällä aikavälillä.