1. Kuuntele keskustelua, joka kertoo kaiken: Kun ikää karttuu ja kokemusta kertyy, alat huomata nopeasti keskustelujen perusteella, onko suhteella mahdollisuuksia. Tapa, jolla toinen kommunikoi, paljastaa usein, millainen arvomaailma hänellä on ja voitteko aidosti rakentaa yhteistä elämää.
2. Älä unohda alun varoitusmerkkejä: Punaiset liput ovat siellä syystä, ja niiden sivuuttaminen maksaa usein myöhemmin. Älä katso sokeasti vain ihmisen hyviä puolia, vaan kiinnitä huomiota myös niihin asioihin, jotka voivat nousta ongelmaksi tulevaisuudessa.
3. Etsi suhdetta, jossa jaetaan arvot ja visiot – älä keskity pelkkään fyysiseen vetovoimaan: Suhde, jossa pääpaino on vain seksissä, jää usein pinnalliseksi ja tyhjäksi. Terveessä parisuhteessa jaetaan elämän tavoitteita, arvoja ja toiveita. Fyysinen yhteys voi olla merkityksellinen, mutta se ei saa olla koko suhteen perusta.
4. Vältä antamasta tilaa jatkuvasti myrkyllisille ihmisille: Sulje elämästäsi ovet niiltä, jotka satuttavat sinua kerta toisensa jälkeen. ”Closure” tai päätöksenteko saattaa tuntua houkuttelevalta ajatukselta, mutta jos kyseessä on myrkyllinen ihminen, tämän oven sulkeminen on usein ainoa keino nopeuttaa omaa paranemisprosessia.
5. Jos sinun on aneltava peruskohtelua, suhde ei ole sen arvoinen: Jokainen ansaitsee tulla kohdelluksi kunnioituksella ja arvostuksella. Jos joudut jatkuvasti vakuuttelemaan toista siitä, kuinka ansaitset parempaa, on aika päästää irti. Arvokkuutesi ja mielenrauhasi ovat arvokkaampia kuin mikään epäterve suhde.
6. Hylkää haitallinen seura: On sanottu, että ihminen on ympäristönsä summa. Vältä elämässäsi ihmisiä, jotka tuovat mukanaan negatiivisuutta – olivatpa he onnettomia, epäonnisia tai itsetuhoisia. Tällainen seura usein vaikuttaa sinuun ja omaan elämänlaatuusi huomaamatta.
7. Älä tyydy sellaiseen, joka pitää sinut lähellään vain omasta hyödystään: Kaikki, jotka pitävät sinut lähellään, eivät tee niin rakkaudesta. Varo ihmisiä, jotka käyttävät sinua vain omiin tarpeisiinsa. Kuten sanotaan, monet pitävät lemmikkikissoja hiirten hävittämiseksi – ole tarkkana omassa elämässäsi.
8. Muista, että viha sumentaa mielen: Viha saattaa avata suun mutta sulkee usein järjen. Opettele hallitsemaan tunteesi ja pysähdy miettimään, miten ratkaista ongelma, joka aiheutti vihasi. Hallittu viestintä ja kyky ajatella nopeasti antavat parhaat edellytykset selvittää konfliktit rakentavasti.
9. Katso tekoja – älä anna puheiden sokaista itseäsi: Ihmiset voivat puhua kauniisti ja lupailla paljon, mutta todellinen sitoutuminen näkyy teoissa. Joskus on vaikeaa olla selväjärkinen etenkin, kun kuulee mieleisiä sanoja, mutta varmista, että sanat vastaavat todellisuutta.
10. Ymmärrä, että kaikki eivät ansaitse aikaasi: Pidä itsesi saavutettavuus arvossaan. Jos vaikutat siltä, että olet aina kaikkien saatavilla, saatat päätyä huomaamatta suhteisiin, joissa sinua ei arvosteta. Olet arvokas, ja sen tiedostaminen auttaa sinua valitsemaan sellaisen suhteen, jossa sinua kohdellaan oikealla tavalla.
Terve ja tasapainoinen suhde rakentuu rehellisyydelle, yhteisille arvoille ja toisten arvostukselle.