Moni on saattanut kokea tilanteen, jossa vessahätä iskee lähes välittömästi ruokailun jälkeen. Ilmiö voi tuntua oudolta, mutta se on itse asiassa melko yleinen. Lääketieteen asiantuntijat selittävät, että tämä liittyy usein kehon luonnolliseen toimintaan nimeltä gastrokolinen refleksi.
Gastrokolinen refleksi on elimistön reaktio, jossa mahalaukku lähettää signaaleja paksusuoleen heti, kun ruokaa saapuu vatsaan. Tämä saa suoliston liikkeelle ja voi aiheuttaa tarpeen käydä vessassa. Ilmiö on erityisen yleinen henkilöillä, joilla on herkkä ruoansulatusjärjestelmä.
Useimmissa tapauksissa syömisen jälkeinen vessahätä on täysin normaalia. Jos ilmiö kuitenkin toistuu jatkuvasti, siihen liittyy ripulia, vatsakipuja tai muita oireita, saattaa taustalla olla esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) tai ruoka-aineyliherkkyys. Näissä tapauksissa on hyvä kääntyä lääkärin puoleen.
Normaalin ruoansulatusreaktion lisäksi myös kahvi tai rasvaiset ruoat voivat tehostaa gastrokolista refleksiä. Jos ilmiö häiritsee arkea, ruokavalion tarkastelu ja säännöllinen ruokarytmi voivat auttaa hallitsemaan oireita.
Joskus vessahätä voi olla myös merkki stressistä, sillä hermoston aktiivisuus vaikuttaa suoliston toimintaan. Mikäli huolta herää, terveydenhuollon ammattilaiselta voi saada varmuuden ja ohjeita tilanteen hallintaan.